5 tuyệt chiêu trị ngạt mũi khó thở cho bé khi ngủ

Ngạt mũi, khó thở ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, công việc của người bệnh. Và đặc biệt là trẻ em, hệ miễn dịch kém những triệu chứng này khiến cho trẻ kém ăn, mất ngủ, quấy sốt dẫn đến suy nhược cơ thể. Vậy làm thế nào để trị ngạt mũi khó thở cho bé khi ngủ giúp cho bé ngủ ngon giấc hơn?

5 tuyệt chiêu trị ngạt mũi khó thở cho bé khi ngủ 1

Khi bị ngạt mũi bé phải thở ra hít vào bằng miệng dẫn đến tình trạng cổ họng bị khô rát và đây là nguyên nhân chính gây ra viêm họng làm cho tình trạng ngạt mũi, khó thở của bé càng nặng hơn. Để giảm những triệu chứng khó thở, ngạt mũi do cảm cúm, viêm họng khi ngủ cho bé các mẹ có thể áp dụng một trong những tuyệt chiêu dưới đây.

  1. Chườm khăn ấm lên tai

Tại sao khi bé bị ngạt mũi, khó thở lại trườm ấm lên tai? Bởi tai – mũi – họng là những bộ phận có quan hệ mật thiết với nhau. Hai bên tai có những dây thần kinh giúp điều tiết lưu thông máu ở mũi. Do vậy, khi gặp nhiệt độ cao và hơi ấm từ khăn huyết quản sẽ giãn ra giúp lỗ mũi thông thoáng hơn.

  1. Làm nóng lòng bàn chân

Một cách làm vừa đơn giản lại hiệu quả và có thể thực hiện được cho cả những bé sơ sinh đó là thoa dầu nóng vào long bàn chân. Thoa dầu nóng, dầu tram, dầu khuynh diệp vào long bàn chân giúp bé giảm được những triệu chứng ngạt mũi do cảm cúm, hắt hơi xổ mũi.

Đối với những bé trên 1,5 tuổi các mẹ có thể dùng thêm cách là dán một miếng cao dán nhỏ vào lòng bàn chân bé cũng giúp bé giảm được những triệu chứng khó chịu, ngạt mũi cảm cúm hiệu quả.

>> Nghẹt mũi kéo dài – Những điểm cần lưu ý

  1. Kê cao gối khi ngủ

Kê cao gối sẽ mang lại cảm giác dễ thở hơn cho bé. Do vậy khi con bị ngạt mũi khó thở khi ngủ các mẹ cũng nên kê gối cao hơn khi ngủ để bé ngủ sâu giấc hơn. Nhưng các mẹ cũng cần lưu ý khi kê cao gối thì mẹ nên kê hẳn một phần vai của con lên gối giúp cho bé không bị mỏi cổ, khó chịu hơn.

  1. Massage mũi

Massage mũi cũng là một biện pháp tốt giúp giảm ngạt mũi, khó thở hiệu quả. Cách massage mũi đúng cách và hiệu quả chính là dùng ngón tay trỏ của bạn vuốt nhẹ nhàng hai bên sống mũi cho bé để sống mũi nóng lên, khi huyết lưu thông hơn. Nhờ vậy, cảm giác ngạt mũi của bé được thuyên giảm hơn. Thực hiện thao tác này vài lần sẽ giúp cho bé dễ thở hơn, bớt được những cảm giác khụt khịt khó chịu ở mũi.

  1. Uống nước chanh ấm pha mật ong

Nước chanh mật ong giúp làm tan chảy dịch nhầy làm cho triệu chứng nghẹt mũi của bé thuyên giảm hơn. Do vậy, uống nước chanh ấm pha với mật ong giúp cho bé tránh được bệnh viêm họng, khản giọng. Nhưng cách này chỉ nên thực hiện với bé trên 1 tuổi sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Trên đây là những tuyệt chiêu giúp bé giảm được những triệu chứng ngạt mũi, khó thở cho bé để các mẹ tham khảo. Các mẹ có thể tham khảo và thực hiện một trong những cách phù hợp với con em mình để bé khỏe mạnh hơn, ngủ sâu giấc hơn và tránh những triệu chứng nóng ốt, biếng ăn, suy nhược cơ thể ở bé.

Xem thêm: Bệnh viêm xoang ở trẻ em

Theo Benhxoang.vn

Có Thể Bạn Quan Tâm: ,
  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Kết nối qua Zalo: +84901798589 để được tư vấn

Ý kiến của bạn

Thắc mắc của bạn

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Thắc mắc của bạn

Kết nối qua Zalo: +84901798589 để được tư vấn