Chảy nước mũi khiến cho bạn khó chịu, mất tự tin. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới chứng chảy nước mũi: vi khuẩn, vi rút, nấm mốc,… Khi bạn bị viêm mũi ở giai đoạn đầu, nước mũi có màu trong, sau đó chuyển sang màu xanh, vàng. Màu của nước mũi biểu hiện tác nhân gây bệnh và mức độ của bệnh (nhẹ hay nặng). Nước mũi màu vàng biểu hiện cho mức độ nặng nhất của bệnh. Vậy ta phải làm gì để có chữa được chứng chảy nước mũi màu vàng?
Nguyên nhân chảy nước mũi màu vàng
Tại sao lại nói màu của nước mũi biểu hiện cho tác nhân gây bệnh và mức độ của bệnh? Sở dĩ ta có thể nói như vậy bởi vì: khi bạn bị nhiễm vi rút hay dị ứng, dịch viêm xuất tiết thường là nước trong. Sau đó, chảy nước mũi màu vàng đậm, chứng tỏ bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng (bị viêm mũi xoang do nhiễm vi trùng).
Với viêm mũi do vi rút hay dị ứng cấp, bệnh có thể tự giới hạn, có thể tự khỏi sau vài ngày. Nhưng cũng có một số trường hợp vì một số lý do khiến bệnh không thể tự khỏi, bị nhiễm trùng dẫn tới chứng chảy nước mũi màu vàng. Một số lý do tiêu biểu như:
- Sức đề kháng của cơ thể kém.
- Không khí khô.
- Thường xuyên tiếp xúc với tác nhân gây bệnh: bụi bẩn, nấm mốc,…
- Dị vật trong mũi: vẹo, lệch vách ngăn; polyp nhỏ trong mũi; viêm VA,…
- Căng thẳng thần kinh.
- Do dị ứng: phấn hoa, lông chó, mèo,…
- Thay đổi thời tiết đột ngột.
- Do cảm lạnh.
Cách chữa chảy nước mũi màu vàng
Chất nhầy ứ đọng trong xoang sẽ làm gia tăng mức độ viêm nhiễm xoang. Vì vậy, để có thể chữa bệnh, trước tiên ta phải làm sạch chất nhầy trong xoang, chống viêm nhiễm xoang. Bạn có thể loại bỏ chất nhầy trong mũi xoang và chống viêm một cách nhanh chóng, hiệu quả bằng cách:
Rửa mũi thường xuyên
Bạn nên rửa mũi thường xuyên bằng nước muối sinh lý hay thuốc xịt mũi. Việc rửa mũi là vô cùng cần thiết đối với tất cả mọi người, đặc biệt là những người bị viêm mũi xoang.
Rửa mũi có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, dị vật trong mũi, làm sạch mũi, chống viêm hiệu quả.
Sử dụng thuốc xịt mũi
Nếu nước mũi chảy quá nhiều khiến việc thở của bạn trở nên quá khó khăn, bạn có thể sử dụng thuốc xịt mũi. Thuốc xịt mũi sẽ làm giảm tình trạng sưng các mô bên trong mũi và cải thiện tình trạng khó chịu do chảy nước mũi.
Tuy nhiên, thuốc xịt mũi lại có những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, bạn không nên sử dụng chúng trong thời gian dài, hoặc lạm dụng thuốc.
Dùng thuốc trị cảm lạnh
Nếu bạn bị chảy nước mũi do cảm lạnh hoặc vi rút thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ để mua và sử dụng thuốc trị cảm lạnh sao cho hiệu quả.
Thuốc trị cảm lạnh sẽ làm khô chất nhầy, loại bỏ chứng chảy nước mũi.
Làm ẩm không khí
Không khí ẩm giúp giảm chất nhờn trong xoang. Ngược lại, không khí khô là tác nhân chính dẫn tới tình trạng viêm mũi, khiến cho mũi bạn bị đau rát. Căn cứ vào đó, bạn có thể chữa chứng chảy nước mũi màu vàng bằng cách tạo độ ẩm cho không khí, từ đó giúp cải thiện tình trạng viêm.
Bạn hãy làm việc và ngủ với một máy làm ẩm không khí trong phòng, nó sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Nếu không có điều kiện để mua máy làm ẩm không khí, bạn có thể thay thế nó bằng một chậu nước sạch cũng có hiệu quả rất tốt.
Ngậm gừng
Gừng có vị cay, tính nóng giúp lưu thông đường thở và giảm chất nhầy ở mũi. Bạn nên nhai gừng khoảng từ 3 – 4 lần trong 1 ngày, mỗi lần nhai một lát mỏng gừng tươi là có thể chặn đứng chứng chảy nước mũi.
Xông mũi bằng nước muối
Xông mũi có tác dụng làm loãng chất nhầy, khiến cho việc tống khứ chúng ra khỏi xoang trở nên dễ dàng, từ đó làm giảm tình trạng viêm nhiễm ở trong xoang.
Cách làm như sau: hòa tan 1 muỗng cà phê muối với 1 ly nước ấm, đổ vào trong 1 cái tô to.
Cách dùng: nghiêng đầu và hít một vài giọt nước muối vào mũi của bạn. Khi bạn hít thở sâu, dung dịch nước muối sẽ chảy sâu vào bên trong mũi, để một lát rồi xì nhẹ nhàng. Lặp lại quá trình này nhiều lần để làm sạch mũi hoàn toàn.
Lưu ý: Bạn nên xì nhẹ nhàng cho chất nhầy thoát hết ra bên ngoài; không nên xì mạnh vì sẽ làm vi khuẩn chảy ngược vào trong. Bạn cũng có thể sử dụng xịt muối biển để làm sạch hốc mũi.
Có thể bạn quan tâm:
Hoắc đởm hoàn- Bài thuốc cổ phương đặc trị Viêm xoang mạn tính