Bật mí cách nhỏ mũi điều trị bệnh xoang

Nhỏ mũi là một trong những biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh xoang hiệu quả. Vệ sinh mũi hàng ngày bằng thuốc nhỏ mũi, nước muối sinh lý giúp rửa sạch vi khuẩn cư trú ở khoang mũi mỗi ngày, giúp giảm đau nhức mũi, nghẹt mũi, khiến người bệnh viêm xoang dễ chịu hơn. Để đạt được hiệu quả cao, tác dụng tốt bệnh nhân cần thực hiện đúng cách. Bài viết này tôi sẽ chia sẻ cách nhỏ mũi đúng cách mang lại hiệu quả.

Cách dùng thuốc nhỏ mũi điều trị viêm xoang

Khi bị bệnh viêm xoang các chất mủ, dịch nhầy, dịch mũi ứ đọng trong mũi, do vậy trước khi nhỏ mũi người bệnh cần xì múi hay hút sạch chất mủ để khoang mũi thông thoáng hơn. Khi đó dung thuốc nhỏ mũi, thuốc sẽ tác động được đến niêm mạc mũi – xoang. Các bước nhỏ mũi được tóm gọm như sau:

Bước 1: Xì mũi

Có rất nhiều người không biết cách xì mũi, sai lầm là nhiều người bịt chặt hai lỗ mũi rồi xì mạnh cho các chất nhày, vi khuẩn chảy hết ra ngoài. Nhưng làm như vậy vô tình lại đẩy ngược lại những ứ đọng trong hốc mũi lại bị đẩy ngược lại vào xoang hay lỗ thông với họng, tai.

Xì mũi đúng cách tránh gây tổn thương cho mũi. Để xì mũi đúng cách bạn cần bịt từng bên mũi rồi xì mạnh bên đối diện sẽ giúp cho các vi khuẩn ứ đọng trong mũi chảy ra hết.

>> Nghẹt mũi – Những điều cần biết

Bước 2:  Nhỏ mũi

Để thuốc vào được trong hốc mũi, người bệnh nên nằm ngửa hoặc ngồi ngửa và hướng đầu ống nhỏ ra phía ngoài cánh mũi sau đó nhỏ từng giọt. Sau khi nhỏ lấy tay day nhẹ trên cánh mũi cho thuốc vào sâu hơn. Sau khi nhỏ mũi, người bệnh không nên đứng lên đi lại, hoạt động ngay mà cần ngồi hoặc nằm im vài phút để thuốc vào được cả xoang.

Giải pháp an toàn nhất là người bệnh nên tới gặp bác sỹ để được tư vấn những phương pháp điều trị thích hợp và được hướng dẫn chi tiết về cách nhỏ thuốc cũng như các loại thuốc nên sử dụng.

Rửa mũi hàng ngày cho người bệnh viêm xoang

Việc rửa mũi thường xuyên và đúng cách sẽ giúp cho người bệnh giảm thiểu được các triệu chứng bệnh viêm xoang và cải thiện được chất lượng cuộc sống. Nên rửa nước muối mỗi ngày cho những trường hợp bị viêm xoang mãn tính, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp, cảm lạnh và cảm cúm.

Để đạt được hiệu quả và giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh xoang người bệnh cần biết quy trình rửa mũi đúng cách. Quá trình rửa mũi đúng cách gồm: nhỏ nước muối sinh lý vào lần lượt từng bên sẽ giúp rửa sạch chất nhầy và các chất gây dị ứng rồi hỉ mũi ra ngoài.

Nước muối sinh lý 0,9% bạn có thể mua tại các hiệu thuốc về dung để vệ sinh mũi hoặc có thể tự pha nước muối. Chỉ cần 1 muỗng cafe muối với 2 tách nước ấm và một nhúm bicarbonate (banking soda) bạn có thể pha được dung dịch nước muối để rửa mũi. Với dung dịch nước muối pha được bạn đổ ra một chiếc bát đủ rộng rồi bịt một bên lỗ mũi và hít thật mạnh nước muối vào lỗ mũi còn lại cho chảy xuống miệng rồi nhổ nước ra. Làm đi làm lại 3 – 5 lần rồi làm tương tự với bên mũi còn lại sẽ đem lại hiệu quả.

Ngoài ra, bệnh nhân có thể dùng bình xịt để vệ sinh mũi. Đặt bình xịt vào một bên cánh mũi rồi từ từ xịt nước muối vào mũi. Khi dùng bình xịt nước muối sẽ chảy từ bên này sang bên kia giúp cho mũi được làm sạch. Sau đó xì mũi nhẹ nhàng để làm sạch các dịch bẩn còn xót lại ở khoang mũi. Làm lại với bên mũi còn lại và đảm bảo rằng các dịch trong mũi đã được làm sạch.

Để điều trị bệnh xoang người bệnh cần có một liệu trình phù hợp và thực hiện kiên trì thì việc điều trị bệnh mới được hiệu quả. Việc vệ sinh mũi là rất cần thiết cho những người bệnh xoang hoặc những người muốn phòng tránh căn bệnh này. Vệ sinh mũi đúng cách đem lại hiệu quả cao cho quá trình trị bệnh, vệ sinh sạch sẽ vi khuẩn ra khỏi khoang mũi. Bên cạnh đó người bệnh xoang cần thực hiện kết hợp thêm là: những loại thực phẩm rau xanh giúp tăng cướng kháng chất, đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ khoang mũi, tập thể dục thể thao, kiêng những món ăn gây dị ứng… để quá trình điều trị bệnh xoang hiệu quả hơn.

Tham khảo thêm: Các bài thuốc chữa viêm xoang hiệu quả