Dứa – thực phẩm tốt cho người bệnh viêm xoang

Dứa hay miền Nam còn có tên gọi là trái thơm cung cấp được nhiều dưỡng chất cho cơ thể, cung cấp vitamin, khoáng chất giúp cải thiện và duy trì sức khỏe tốt cho bạn. Thêm nữa là dứa còn được các nhà khoa học chứng minh chữa bệnh viêm xoang rất hiệu quả. Mời bạn đọc cùng tôi tìm hiểu thêm về công dụng của dứa nói chung và công dụng tuyệt vời của quả dứa với bệnh viêm xoang nói riêng.

Dứa - thực phẩm tốt cho người bệnh viêm xoang 1

Tác dụng chữa bệnh viêm xoang của quả dứa

Dứa là một thực phẩm đứng đầu trong danh sách các loại thực phẩm tốt nhất cho người bệnh viêm xoang. Người ta tìm thấy trong quả dứa có chứa một loại men quý giá có tên gọi là Bromelain. Loại men này có tác dụng giảm tiết dịch nhầy ở mũi, ngăn chặn các tác nhân gây viêm và giảm thiểu các triệu chứng khó chịu mà bệnh viêm xoang gây ra. Bên cạnh đó chất Bromelain còn hỗ trợ được trong việc giảm viêm và sưng do viêm xoang, có tác dụng làm lành vết thương tốt.

Dứa là loại thực phẩm có rất nhiều giá trị về mặt dinh dưỡng, cung cấp vitamin, khoáng chất, folate, chất xơ và các dưỡng chất cho cơ thể giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cách chữa bệnh viêm xoang bằng quả dứa

Dứa được xem là một loại thực phẩm hàng đầu cho người bệnh viêm xoang. Do vậy bạn chỉ cần thêm dứa vào thực đơn ăn uống hàng ngày sẽ rất tốt cho bệnh viêm xoang. Bạn có thể bổ sung thêm dứa bằng cách ăn sống, uống nước ép dứa hay làm các món ăn từ dứa đều tốt.

Thường thì mọi người sử dụng dứa hay bỏ lõi đi nhưng thực tế thì trong lõi dứa có chứa nhiều chất bromelain tốt cho bệnh viêm xoang. Bạn cũng không nên sử dụng những quả dứa bị dập nát hoặc bị thối bởi những quả dứa đó dễ bị nhiễm độc.

Xem thêm: Chữa bệnh viêm xoang hiệu quả

Công dụng khác của quả dứa

  • Men bromelain còn có tác dụng giảm đau do viêm khớp, khắc phục các chứng khó tiêu và giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày.
  • Giảm nguy cơ cao huyết áp: Sử dụng nước ép dứa giúp làm giảm huyết áp do nước dứa chứa đầy đủ kali và ít natri. Tỷ lệ này giúp chống lại bệnh cao huyết áp.
  • Dứa có chứa vitamin C, B-Complex (folate, thiamin, pyridoxine, riboflavin). Các khoáng chất như kali, canxi, phốt pho và mangan cung cấp dưỡng chất cho cơ thể.
  • Nước dứa tươi là có chứa 75% vitamin C bổ sung cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể.
  • Các loại Vitamin trong dứa rất tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể: vitamin C giúp cho hệ miễn dịch khỏe mạnh, vitamin B làm tăng hoạt động trao đổi chất cho cơ thể, B6 giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, vitamin A giúp duy trì chất nhầy lành mạnh, Kali giúp ngăn ngừa chuột rút và đau nhức.

Trên đây tôi đã chia sẻ đến bạn đọc những công dụng của quả dứa cũng như công dụng của dứa với bệnh viêm xoang. Để điều trị được bệnh viêm xoang hiệu quả hơn bạn cần có những phương pháp điều trị phù hợp, chế độ ăn uống hợp lý. Bên cạnh đó bạn cần đến gặp các chuyên gia y tế để được các bác sĩ tư nguyên nhân cũng như phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Theo Benhxoang.vn

GỬI Ý KIẾN CỦA BẠN

Có Thể Bạn Quan Tâm: ,