Phụ nữ mang thai dễ mắc các bệnh như cảm cúm, viêm xoang… Điều này rất không tốt đối với cơ thể người mẹ, mà còn ảnh hưởng xấu tới đứa con. Vì vậy trước khi làm mẹ, mỗi người phụ nữ nên trang bị cho bản thân những kiến thức cơ bản về các loại bệnh dễ mắc phải, trong đó có viêm xoang. Điều này góp phần bảo vệ người mẹ, và đảm bảo sự phát triển bình thường của trẻ.
Xem thêm: Bệnh viêm xoang khi mang thai
Nguyên nhân gây viêm xoang ở bà bầu
Sức đề kháng của cơ thể người mẹ khi mang thai kém nên rất rễ bị sự tấn công của các mầm bệnh. Khi mang thai, trong cơ thể người phụ nữ có sự thay đổi về nội tiết, progesterone và một số hóc môn khác khiến mạch máu và màn nhầy phình ra, giãn nở hơn bình thường, khoảng trống trong lòng xoang hẹp lại, dễ tắc hơn. Tình trạng viêm đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm mũi dẫn tới viêm xoang do vi khuẩn, virus,… xâm nhập ngược lên, đồng thời hiện tượng viêm ở mũi, họng gây cản trở dịch xoang thoát xuống. Những người có cơ địa dị ứng có nguy cơ cao mắc viêm xoang.
Tham khảo thêm: Nguyên nhân gây bệnh viêm xoang
Triệu chứng viêm xoang ở bà bầu
Ở phụ nữ mang thai, viêm xoang cũng có những biểu hiện giống như các bệnh nhân khác. Tuy nhiên, lúc này sức đề kháng của cơ thể kém nên mức độ bị viêm xoang cao hơn, nặng nề hơn. Người bệnh có cảm giác nặng đầu, nhức đầu, nhiều hơn về sáng sớm, nhất là khi bị cảm lạnh hay thay đổi thời tiết. Có thể bị đau ở trước trán, lan lên phía đỉnh đầu, xuống phía hàm trên hay ra sau ở vùng chẩm, vị trí đau tùy thuộc vào vùng xoang bị viêm.
Người mang bầu thường bị nghẹt mũi ở hai bên, khiến người bệnh không thở được và phải thở bằng miệng. Khi bị nghẹt mũi thường kèm theo việc giảm khả năng ngửi.
Dịch mũi có thể có mùi hôi, chảy xuống mũi hay phía sau họng, màu vàng hoặc xanh, thường đặc. Nếu bạn bị sốt, kèm theo các hiện tượng trên thì tốt hơn hết bạn nên tới gặp bác sĩ ngay để kiểm tra.
Phòng ngừa, và điều trị viêm xoang
Nâng cao sức đề kháng và tránh các tác nhân gây bệnh là điều quan trọng nhất trong việc phòng ngừa viêm xoang. Bên cạnh đó, cần có chế độ dinh dưỡng khoa học phù hợp. Khi mang thai, bà mẹ mang bầu cần một lượng thức ăn nhiều hơn bình thường vì lúc này ăn để nuôi 2 người. Trong 2 tháng đầu khi mang thai, bà mẹ thường bị nghén, không ăn uống được, có thể thay đổi cách nấu ăn, các món ăn cho phù hợp với khẩu vị của người mẹ mang bầu. Người chăm sóc bà bầu, đặc biệt là người chồng cần hết sức chú ý, quan tâm, chăm sóc vợ nhiều hơn, nhắc nhở vợ ăn uống, bổ sung đầy đủ các chất bằng việc uống sữa, uống vitamin và các khoáng chất theo sự hướng dẫn của thầy thuốc.
Các loại rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C góp phần làm cho niêm mạc khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng. Các bà bầu nên tập thể dục đều đặn hàng ngày, nhưng chú ý nhẹ nhàng, không được tập các động tác khó có thể ảnh hưởng tới em bé.
Đeo khẩu trang khi ra đường, hoặc tiếp xúc với khói bụi. Thường xuyên vệ sinh mũi bằng nước muối, nhất là sau khi đi đường, tiếp xúc với khói bụi.
Người mang bầu nên tránh các tác nhân gây dị ứng, giữ độ ẩm trong phòng bằng cách dùng máy giữ ẩm, nếu không có điều kiện thì để một thau nước sạch trong phòng cũng góp phần tăng độ ẩm không khí.
Điều trị nhằm mục đích giúp cho hệ thống lỗ thông của mũi xoang được thông thoáng trở lại.
Mang thai là thời kỳ rất quan trọng đối với sự phát triển của bé, đặc biệt trong tháng đầu, người mẹ cần hết sức chú ý, cẩn thận trong việc sử dụng thuốc. Tuân thủ tuyệt đối những chỉ định của bác sĩ, và chỉ uống thuốc khi có sự chẩn đoán, và đồng ý của bác sĩ.
Một số lưu ý đối với bà bầu trong sinh hoạt
Mẹ bầu không nên quá lo lắng khi bị viêm xoang. Bạn chỉ cần thực hiện tốt các biện pháp phòng chống để ngăn không cho bệnh nặng hơn. Đồng thời áp dụng những mẹo nhỏ giúp bạn giảm được một cách hiệu quả những khó chịu do viêm xoang đem lại: uống nhiều nước, kê cao gối khi ngủ,… Uống nước giúp tống các dịch nhầy ra ngoài dễ dàng hơn.
Nên tránh những chất kích thích như: khói thuốc lá, mùi sơn, mùi nước hoa,… nó có thể làm bạn khó chịu hơn. Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm, đồ trang điểm.
Sợ điều hòa- Nỗi khổ người bị Viêm xoang
Điều hòa nhiệt độ (máy lạnh) chính là cứu cánh cho những ngày hè nóng nực. Nhưng với người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng đây lại chính là khởi nguồn của mọi rắc rối. Nóng cũng không dám dùng Cứ