Nguyên nhân gây nghẹt mũi

Nghẹt mũi là hiện tượng một hoặc hai lỗ mũi bị dịch nhầy ngăn bít lại khiến cho người bệnh không thể thở dễ dàng. Người bị nghẹt mũi cảm thấy vô cùng khó chịu, mệt mỏi. Nghẹt mũi lâu ngày có thể gây ra những biến chứng nguy hại cho sức khỏe của bệnh nhân. Việc xác định hướng và phương pháp điều trị nghẹt mũi kịp thời, chuẩn xác là vô cùng quan trọng. Mà cách nhanh nhất là căn cứ vào tác nhân gây bệnh.

Nguyên nhân gây nghẹt mũi

Nghẹt mũi được phân chia làm hai giai đoạn dựa vào mức độ của bệnh và tác nhân gây bệnh: nghẹt mũi cấp tính và nghẹt mũi mạn tính.

Nghẹt mũi cấp tính

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nghẹt mũi cấp tính, bao gồm: Do nhiễm trùng đường hô hấp trên.

• Viêm xoang.
• Viêm mũi dị ứng.
• Cục máu đông còn lại trong mũi sau khi bị chảy máu mũi.
• Có dị vật trong mũi: hạt lạc, đỗ, viên bi, lông thú nuôi trong nhà.
• Viêm niêm mạc dẫn đến sung huyết mũi.
• Chấn thương ở mũi.

Trên đây là những tác nhân gây nghẹt mũi cấp tính. Tiếp theo ta cùng đi tìm hiểu về tác nhân gây nghẹt mũi mạn tính xem chúng có gì khác biệt.

Nghẹt mũi mạn tính

Nghẹt mũi mạn tính là giai đoạn nặng của chứng nghẹt mũi, ít khi do tác nhân của nghẹt mũi cấp tính, mà chủ yếu là do các yếu tố tồn tại lâu ngày trong mũi chưa được xử lý gây nên. Các tác nhân đó là:

• Viêm xoang mạn tính.
• Có khối u, polyp nhỏ trong mũi.
• Mũi bị lệch, vẹo vách ngăn.
• Nhiễm trùng đường hô hấp trên.
• Viêm VA (là nguyên nhân gây nghẹt mũi mạn tính phổ biến, thường gặp ở trẻ em).

Những tác nhân ở trên gây nên tình trạng nghẹt mũi mạn tính, để giải quyết tình hình thì cần có biện pháp xử lý kịp thời, trả lại cho mũi trạng thái hoạt động bình thường, đường mũi được thông thoáng.

Cách điều trị chứng nghẹt mũi

Căn cứ vào tác nhân gây bệnh, ta có thể xác định những phương pháp điều trị khác nhau giữa nghẹt mũi cấp tính và nghẹt mũi mạn tính. Đối với nghẹt mũi cấp tính , ta cần làm theo những cách sau để giảm bớt triệu chứng và thúc đẩy tốc độ điều trị: Ta có thể dùng một số loại dung dịch nhỏ mũi để làm sạch mũi, chống viêm. Sử dụng thuốc kháng histamine để làm giảm các triệu chứng nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng gây ra. Sử dụng thuốc kháng sinh hoặc chụp X quang để xác định và chỉ định rửa xoang hay phẫu thuật dẫn lưu xoang trong trường hợp bạn bị nghẹt mũi do viêm xoang cấp tính. Đối với chứng nghẹt mũi mạn tính có sự khác biệt về phương pháp điều trị so với nghẹt mũi cấp tính. Bệnh nhân có thể được chỉ định phẫu thuật để:

• Loại bỏ khối u, polyp trong mũi.
• Nạo sạch VA trong trường hợp bị viêm VA.
• Điều chỉnh lại vách ngăn.
• Dẫn lưu xoang trong trường hợp viêm xoang mạn tính.

Bên cạnh biện pháp phẫu thuật, bệnh nhân có thể sử dụng thuốc giảm sung huyết, thuốc nhỏ mũi, thuốc xịt mũi,… để giảm các triệu chứng do nghẹt mũi gây ra, nhưng chỉ dùng để điều trị tạm thời trong thời gian ngắn.

Tham khảo thêm: Làm gì để ngủ ngon khi bị nghẹt mũi

Cách phòng ngừa chứng nghẹt mũi

Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, tránh xa bụi bẩn, nấm mốc

Giữ vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh (nhà ở, nơi làm việc). Lau rọn nhà cửa sạch sẽ, thường xuyên. Giặt giũ chăn màn, đệm, vỏ bọc ghế, vỏ gối,… định kì để loại bỏ nấm mốc, bụi bẩn. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng. Xà phòng giúp loại vỏ vi khuẩn trên da một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn nên vệ thường răng miệng thường xuyên để tránh vi khuẩn gây viêm xoang qua con đường răng miệng. Khi bạn đi ra đường nên đeo khẩu trang để tránh bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp. Rửa mũi thường xuyên bằng nước muối sinh lý hay thuốc xịt mũi để làm sạch đường mũi, loại bỏ bụi bẩn, dị vật có trong mũi. Xung quanh nơi ở không nên trồng hoa để tránh trường hợp bạn bị viêm mũi dị ứng do phấn hoa. Đặc biệt, bạn không nên nuôi thú có lông như chó, mèo ở trong nhà, vì lông của chúng rụng ra, bay trong không khí nếu bạn hít phải sẽ gây viêm mũi.

Chế độ ăn uống

Tình trạng nghẹt mũi xuất hiện có thể do chế độ ăn uống chưa hợp lý, vì vậy bạn cần xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Một số loại thực phẩm rất cần thiết cho cơ thể con người như: rau xanh, củ, quả tươi (chứa nhiều vitamin A,C); các loại thịt, cá, trứng, sữa (giàu kẽm); thực phẩm giàu omega 3;…giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đối với những người có cơ địa dị ứng thì nên tránh xa các tác nhân gây dị ứng, trong đó có thực phẩm. Các thực phẩm như sữa, hải sản rất dễ gây kích ứng cho cơ thể, bạn không nên dùng chúng nếu phát hiện cơ thể có phản ứng dị ứng.