Khi mang thai người mẹ cần giữ cho cơ thể khỏe mạnh để không ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi cũng như cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển hơn. Bệnh viêm xoang khi mang thai ảnh hưởng không nhỏ đến những thói quen sinh hoạt của người mẹ, làm cho cơ thể mẹ mệt mỏi, kém ăn, kém ngủ. Bài viết này tôi sẽ chia sẻ cho bạn đọc những nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa bệnh viêm xoang trong suốt thời kỳ mang thai.
Xoang chính là những khoang chứa không khí và được lót bởi những lớp màng nhầy nằm quanh má, trán và mắt. Viêm xoang là tình trạng niêm mạc mũi bị tổn thương, bị viêm do nhiều nguyên nhân gây ra như: vi khuẩn, vi rút, chất hóa học, chất gây dị ứng… làm cho nó không thể thực hiện được các chức năng của mình.
Nguyên nhân bị viêm xoang khi mang thai
Nguyên nhân gây bệnh viêm xoang khi mang thai:
- Sức đề kháng kém: Khi mang thai sức đề kháng của cơ thể mẹ kém hơn bình thường nên rất dễ bị các mầm bệnh tấn công mà không chống trọi được.
- Những thay đổi về nội tiết khi mang thai, progesterone và một số hóc môn khác khiến mạch máu và màn nhầy phình ra, giãn nở hơn bình thường, khoảng trống trong lòng xoang hẹp lại, dễ tắc hơn nên rất dễ gây bệnh viêm xoang.
- Bị nhiễm vi khuẩn sau khi mắc những bệnh ở đường hô hấp như: cảm cúm, viêm họng, viêm mũi…
- Cơ địa dị ứng: Bị dị ứng với những hóa chất, đồ ăn để quá lâu, đồ ăn biến chất, những đồ ăn hải sản: tôm, cua, mực, ngao, sò…
Triệu chứng bệnh viêm xoang khi mang thai
Viêm xoang khi mang thai người mẹ cũng gặp phải những triệu chứng như những người bình thường. Dưới đây là những triệu chứng của bệnh viêm xoang khi mang thai.
Đầu tiên là là những biểu hiện hắt hơi, khó thở, ngạt mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, dịch mũi có màu xanh, ho dữ dội, cảm giác đau và tức quanh vùng mũi do tắc nghẽn vùng xoang bị viêm.
Ngoài ra khi mang thai người mẹ còn thêm những triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, đau tai và tuỳa vào mức độ nặng nhẹ mà người mẹ bị mất đi phần cảm giác ở mức độ nào đó.
Xem thêm: Triệu chứng bệnh viêm xoang
Khi bị mang thai người mẹ cần giữ cho mình sức khỏe thật tốt để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy khi bị viêm xoang người mẹ cần tìm cho mình những phương pháp điều trị bệnh viêm xoang phù hợp làm giảm những triệu chứng khó chịu mà bệnh gây ra. Sau đây là một vài phương pháp để xoa bớt những triệu chứng bệnh viêm xoang và giúp người mẹ chăm sóc thai nhi tốt hơn.
Phương pháp điều trị viêm xoang khi mang thai
Bổ sung Vitamin C
Bổ sung Vitamin C khi mang thai không chỉ bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể giúp thai nhi khỏe mạnh mà còn giúp mẹ tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh viêm xoang. Ngoài ra, người mẹ cần cắt giảm bớt khẩu phần các sản phẩm từ sữa để có thể giúp ngăn ngừa viêm xoang và cần bổ sung những thực phẩm giàu canxi vào thực đơn hàng ngày hoặc viên uống để bù đắp lại lượng canxi cần cung cấp cho cơ thể.
Nước
70% cơ thể là nước, việc bổ sung đủ nước hàng ngày không chỉ tốt cho người bình thường mà nó rất cần thiết với bà bầu. Khi mang thai người mẹ cần cung cấp cho cơ thể đầy đủ nước để giữ thể trạng tốt. Tốt hơn hết là người mẹ cần tránh uống ước lạnh làm cho bệnh viêm xoang càng phát triển hơn.
Bổ sung Omega 3
Những thực phẩm giàu Omega 3 không chỉ tốt cho hệ tim mạch còn giúp cho bà bầu có thể trạng tốt hơn, tăng cường sức đề kháng, giúp đẹp da. Vì vậy bổ sung thêm những thực phẩm giàu Omega 3 giúp cho cơ thể mẹ khỏe mạnh hơn, chống trọ lại những tác nhân gây bệnh tốt hơn. Những thực phẩm giàu Omega 3 như: Cá hồi, thịt, các thực phẩm rau có màu xanh, củ cải đường…
Tỏi
Tỏi không chỉ là gia vị giúp món ăn thơm ngon hấp dẫn hơn mà còn có là bài thuốc điều trị các bệnh cảm cúm, cảm lạnh, đau bụng, viêm xoang, viêm mũi dị ứng… Tỏi có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn rất tốt. Bởi vậy thêm gia vị tỏi vào món ăn giúp cho mẹ tăng cường dduojc sức đề kháng và chống lại bệnh xoang tốt hơn.
Hơi nóng
Hơi nóng giúp cho xoang mũi thông thoáng hơn, thông xoang làm cho tình trạng nghẹt mũi thuyên giảm hơn. Sử dụng hơi nóng điều trị bệnh xoang rất đơn giản lại mang lại hiệu quả và an toàn cho người bệnh. Chỉ cần dùng 1 bát nước nóng đặt trên bàn và phủ thêm khăn tắm phía trên đầu để hơi nóng lan tỏa ngay vùng mặt. Những hơi nóng lan tỏa trước vùng mặt sẽ làm cho xoang mũi thông thoáng hơn, giúp cho mẹ dễ chịu hơn.
Bị viêm xoang khi mang thai không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy những kiến thức về bệnh viêm xoang khi mang thai là rất cần thiết cho các bà bầu và người thân chăm sóc bà bầu. Hy vọng rằng bài viết trên đây của tôi thực sự hữu ích với các bà mẹ mang thai để phòng tránh và điều trị được bệnh hiệu quả hơn. Chúc bạn vui khỏe!
Theo Benhxoang.vn